按摩力度要适当:选择按摩椅，以保持身体健康更为重要。如果健身的力度越来越大，这本书就不起作用了，而如果按摩的力度小，就会导致不良的影响，所以我们要适当的控制按摩椅的力度。建议可选用交替揉腿和侵蚀腿的双重按摩手法的按摩椅，并可根据具体情况改变按摩的速度和力度，以保证适当的健身。
定期清洁也是家居按摩椅保养过程中不可缺少的一部分。在执行的过程中按摩椅的行李,第一次使用柔软的干布,刷或吸尘器清除灰尘和头发按摩椅,然后蘸温水清洁皮革和许多相关的部分表面的按摩椅。遇到顽固污渍时，建议使用中性洗涤剂去除污渍，然后用清水清洗，再用干布擦干按摩椅，以免留下痕迹或造成腐蚀。
按摩椅禁忌人群
①使用起搏器或植入医疗电子设备
②躯体创伤及体表疾病患者
③孕妇或分娩后不久及月经期间
④高血压、恶性肿瘤、心脏病患者
⑤骨质疏松伴脊柱骨折
毫无疑问，使用家庭按摩椅可以保护健康。没有必要怀疑。但是，我们也应该明白，有些人在某种状态下是不允许使用的，有些有严重疾病的人是不允许使用的。例如，出于安全考虑，建议皮肤溃疡或高血压患者不要使用本产品。也有普通健康人在吃得太饱或太累喝酒的状态下，不使用家里的按摩椅。
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